ひげの印象について、30代前半主婦の意見

ー男性のヒゲは脱毛したほうがいいと思いますか?
 綺麗に生やし、それをオシャレとして維持管理ができないのなら脱毛した方がいいと思います。海外の方とは違って日本人はあまり髭が似合わない顔つきではないかなとも思います。また剃っていても青かったり、夕方には少し伸びているのを見ると清潔感がないので第一印象はやはりあまりよくありません。ただ職業柄、美容院だったり、アパレルだったりで身なりに合ったひげをされている方は逆にオシャレで好印象です。

ーヒゲの嫌な印象はありますか?
 明らかに手入れを怠った無精髭はだらしなくて嫌です。しっかり剃っていても青髭になっている方は生理的に気持ち悪く感じてしまいます。
 
ーヒゲ脱毛は痛そうですか?
 顔は皮膚が薄いので痛いんじゃないかなと。太い毛の方が脱毛機もよく反応するので痛そうではあります。よく反応する分、早く脱毛し終わりそうですが。

ー男性が脱毛するのはどんな印象ですか?
 好印象です。脱毛したい方は自分の髭を嫌ってる、ひげで損している状態だと思うので脱毛によって自分に自信が持てるのであればとてもいい事だと思います。清潔感がでて顔色も良く見えそうです。

ーヒゲ脱毛が広まるといいですか?
 誰でも気軽にできるくらい広まればいいと思います。美容院と同じ感覚になればいいなと。

ー男性がかっこよくなりますか?
 清潔感が出ますし、顔色もパッと明るくなるので必然的にあるよりもない方がかっこよくなると思います。

ー髭剃りが楽になると思いますか?
確実に楽になると思います。ひげがよく生える人は朝夕2回とも聞くので、剃る時間を始め、シェーバーの掃除、顔の傷、肌トラブル、から解放されるので、メリットはたくさんあります。

ー女性が多いクリニックやサロンに男性が脱毛に来たらどんな印象ですか?
 目立ちはすると思います。女性も色々な事情でクリニックに通っていると思うので、できたら女性は女性専用、男性は男性専用で通えるのがベストかと。最低でも入口に入ったら左右に分かれて専用窓口を作ってほしいなと思います。
よく読まれてるサイト⇒男性脱毛 沖縄

ひげ脱毛はこれからのスタンダード

ひげを生やしている男性は、男らしくてかっこよいというイメージがあります。確かにきちんと手入れしてかっこよく生やしている方もいます。しかし、それは一部の人であると感じます。
ひげを生やしている男性が好みという女性もいますが、ひげがない方が清潔感があり好感が持てると考えている女性の方が多いと感じます。
男性にとっても、ひげ剃りは時間もかかるし面倒な作業だと考えている方が多いでしょう。
ひげは毎日生えてくるので、きれいに保つには毎日ひげ剃りを継続して行う必要があります。
特にひげが濃い人は、ひげを朝剃っても時間が経つにつれ徐々に生えてきて、夕方には口の周りが青くなってしまうこともあります。ひげ剃り後のきれいな肌を保つことは難しいです。
ひげ剃りにかかっている毎日の時間や労力、そしてひげ剃り後の仕上がりを考えると、ひげ脱毛はとても魅力的な方法だと言えます。
一旦ひげの脱毛をしてしまえば、きれいなお肌をずっと保つことが可能となり、毎日の面倒な作業から解き放たれるでしょう。
現代では男性が化粧品を使用したり、美肌のためにエステに行くことも増えています。
一昔前よりも、男性の美容に対する意識が高まっていると感じます。
今はメンズエステサロンも全国的に増えていて、家の近くで探すことができます。
雰囲気も良くて敷居も高くないので、気軽に通うことができます。
おしゃれに気をつかっている若い男性だけでなく、ひげが濃いので毎日のひげ剃りが大変な中高年の方なども利用しています。
お肌をきれいにしたいと考えるなら、毎日の面倒なひげ剃りを省くことができて、美肌の効果を高めることが期待できるひげ脱毛はこれからのスタンダードになるかもしれません。
参考にしたサイト>>>>>男性脱毛 池袋

ダイエットへの道は中々つらかった。

今から15年以上も前の事なんですが、付き合いで飲む機会がかなり多くなり、ほとんど毎日が飲みに行ってそして朝帰り、というのが続いていた時でした。次の会場へ行こうとタクシーに乗り込んだその時、何とスラックスのボタンがはじけ飛んでしまったのです。まるであの時期にあったCMの様に。
これからですね、ちょっと痩せなきゃ大変なことになるなって思い始めたのは。
それから飲み会も減らし、そして半年後に控えているフルマラソンにもエントリーするつもりで毎日頑張っていました。
仕事から帰ってきたらすぐにジョギング用のスウェットに着替えてほとんど毎日、ジョギングを続けていました。
トレーニングと生活改善の成果も出てきて、少しづつ痩せ始めてきていました。
会社の同僚たちも、「結構スマートになってきてるんじゃない?」なんて言われ始めているさなかに、なんと仕事中に足を捻挫してしまい、もちろんジョギングもできない状態になってしまったんです。
そこで別の運動に取り掛かっていれば良かったのですが、マラソンにも参加できないなって思った私は諦めてしまい、また元の生活に。
そして今度はそれ以上に太ってしまい、もうどうにもならないな、なんて思っていたんですよ。
そしたらどうなったと思いますか?
今度は、持病の副鼻腔炎が悪化してしまい、鼻の穴が安全に詰まった状態になってしまい、毎日の生活も困難なったた状態になったんですよ。
考えてみてください。鼻から息が出来ない状態での食事を。
もう毎日が大変で、自然と食事量も減ってしまい、そのおかげというか、そのせいで体重も85キロくらいあったのが一気に60キロ未満になってしまったんですよ。
久々に会う人は「あんまり聞きたくないけど、がんとかじゃないよね」、何て心配されるくらいになってしまったんです。
それに伴って、喘息にもなってしまい、あの時で救急車には2回は乗ったかな?
ダイエットしてる人には、冗談で「蓄膿症になったらいいよ」なんて言っていますが、その時は本当に大変でした。
今では、少し戻ってそれでも65キロくらい(学生時代と同じくらい)でキープしています。
やはり会う人には、「細くなったね」なんて言われますね。
今では、体調にも気を付けてとてもいい状態が続いている感じです。
こんなことがあったものですから、よくテレビとかで、そんなに太ってもないのにダイエットの話をする人にはいい気分がしません。
健康が一番ですよ。それにぽっちゃりでとてもかわいい子なんて沢山いるのだから、そんなに気することないと思いますよ。購入はこちら>>>>>ホットヨガ 国立 体験

長期計画。3年で20キロ痩せる!!

35歳の時、1人暮らしを始めて、趣味の料理を存分に楽しんでいました。
元々「痩せている」部類の体系だったのですが、高カロリーで高コストな料理を作って食べていた結果、2年近くで20キロ増。
手持ちの服は全て入らなくなるし、靴も指輪も入らなくなり、服は徐々にサイズの大きいものに買い替えていました。
そんな時、職場の同僚(彼女もぽっちゃり体系でしたが)が放った言葉、「お腹出てきたね~。妊婦さんかと思った」で、雷に打たれたような気分になりました。
「痩せよう」そう決意した瞬間でした。
とはいっても、闇雲に怪しげなダイエット法を試したところでリバウンドするだけです。
元の体重に戻すといっても、20キロを戻すのはかなりの期間が必要になるのは想像できます。
短期間で痩せてもリバウンドするか身体を壊すかどちらかだと思ったのもありますが。
まずは食生活の見直しです。
当時流行していた、炭水化物抜きダイエットとレコーディングダイエットの合わせ技で、夕食だけ炭水化物を抜き、スマホのアプリで体重と摂取カロリーを記録するようにしました。
具体的には、夕食だけは炭水化物を摂らない、野菜と蛋白質中心のメニューにしました。
といっても、毎晩ではなく、週5回くらいでしたが。
夕食は、各種野菜とササミやロース肉を切って盛り合わせたものをレンジで蒸して、ノンオイルドレッシングで食べていました。
朝と昼は普通に食事をしていましたが、出来るだけカロリーの少ないメニューを選び、間食は自ら買って食べるのは止めました。
お土産などで貰ったお菓子は食べましたが。
それから、ウォーキング。電車で一駅は歩くと決めて、最寄り駅のひと駅前で降りて歩く、それをルールにして実行しました。
体重計には毎日決まった時間に乗り、スマホのアプリに記録します。
そんな生活を続けていたのですが、月に1キロくらいずつ、緩やかに体重は落ちていきました。
そして2年後、「痩せ気味」だったころの体重まで戻しました。
同時に、「絶対にリバウンドはしない」の覚悟を決めて、大きいサイズの服や下着や靴など全て捨てました。
私個人的には、「痩せ気味」の体形で長らく来たので、ここ最近の太った状態が「異常」と思っていたのですが、周囲は違ったみたいで。
「どうやって痩せたの?」「黙って痩せるなんてズルい!」(前述の「お腹出てきたね」と言っていた同僚の言葉です)「・・・どこか、悪いの?」など、様々な事を聞かれたり言われたりしました。
2年かけて痩せたので、そんなに目立つものではないだろうと思っていたのだけど、見ている人は見ているものですね。
何かを聞かれた人には「体重が増えすぎて、外見も良くないし、健康にも悪いので、食生活改善と運動で少しずつ痩せた」という事を説明しました。
何か重篤な病気で痩せたなんて思われるのは困りますし。

意思を強く持ったうえで、目標を定めて計画的に行えば、ダイエットは成功する、そう思っています。こちらもおすすめ⇒ホットヨガ 鶴見

結婚式を挙げた時の感想

24歳の時に、新橋の方にあるメルパルク東京で結婚式を挙げました。
2月の下旬でまだ肌寒い時期でした。
料理は和食、洋食、中華を選べましたが、洋食をチョイスしました。
人の結婚式では味わって食事をしますが、自分の結婚式ではお色直しや話等もあり、ほとんど食事は覚えていません。
出席者は私の会社関係が10人、親族が6人、友人が20人、妻の会社関係が6人、親族が6人、友人が20人程でした。
結婚式はよく出来たとは思いますが、細かいところ気にすれば色々あります。
お色直しは2回いらなかったとかなど、やってみなければわからないことが多々ありました。
式場への不満は一切なく、皆さんよくやってくれたかと思いますが、結婚式の新郎の努めではありますが、お酒を飲み過ぎて潰れかけてしまったのが、少し残念です。
そのせいか、記憶が曖昧な部分も多々あります。そのため、DVDを後から見て、こんなことあったかと思うこともありました。
一生に一度の結婚式なので、お酒はほどほどが良いと思います。
また、結婚式の後、二次会のタイミングが多少早くて、御祝儀での後払いだったので、支払いが慌ただしい感じになりました。
支払いをもっとスムーズに行えれば良かったなと思います。
打合せでは色々決める事がありますが、イメージがしにくいというのがありました。
これをすればこうなるとか、やったことがないのでイメージが沸きませんでした。
もっと参考になるように実際に見ることが出来れば決めやすく、後から後悔がないのかなと思います。
直接見るのは難しいと思うので、例えば映像などでも見ることが出来れば、イメージがより鮮明に出来ると思うので、もっとそういう事をやる式場だったらなお良かったかなと今なら思います。
ただ、全体的は良い結婚式だったです。おすすめサイト>>>>>結婚式 予約 いつ

不幸にして事故を起こした車であって

不幸にして事故を起こした車であっても査定を受けることは可能ですが、金額はかなり低くなるでしょう。
ですが、事故を起こした車ということを隠していても専門家である査定員には分かるので、マイナスのイメージになります。
事故でのダメージが相当大きい場合は、事故車専門で行っている中古車買取業者に査定を頼むと良い場合があります。
こちらの方が高い額を提示されるはずです。
車検切れの車については査定はどうなるかというと問題なく査定は受けられるのですが、ただ、車検を切らしている自動車は公道走行は不可能ですから、出張査定を受けることになります。
実際のところ車検をちゃんと通してから売却しようとするより、車検切れのまま売ってしまう方が車検に使うお金が無駄になりませんし、ここは迷わず出張査定を受けるべきでしょう。
出張査定についてももちろん、複数の業者を使うようにすると少々手間ですがそれを上回るメリットがあります。
マツダでの新車購入のとき、今の車をディーラーに下取りしてもらうという選択は皆さん思い浮かびますよね。
でも、本当はディーラーに下取りをお願いしてしまうと、損をしてしまうことが多くなるでしょう。
ディーラーは新車の販売がメインですから、高い値段で下取りしてしまうと、利益がその分減ることになります。
実際の車を業者に見てもらう査定では、業者の訪問で行う出張査定もなかなか人気があるようです。
自宅を動かないのでとにかく楽で、持ち込みではかかる燃料代もかからないのです。
しかしながら、性格的に交渉事を嫌うタイプであれば自宅に業者を呼ぶスタイルの主張査定よりも、自分で買取業者のお店まで運転して相手の方で査定を受けるのが向いているかもしれません。
わざわざ出向かせて悪いから、などと思ってしまった場合、なかなか断るのは難しくなるようです。
近頃では、スマホ人口は増加の一途をたどりつつありますが、車の査定も勿論スマホで申し込むことができるようになって久しいです。
スマホはあるけどパソコンは持ってないという方もオンラインの一括査定にスマホで申し込めて、手間いらずな上、かなりの時短になりますね。
他より多少でも高く買ってくれる買取業者に巡り会うために、ぜひとも一社にしぼらず複数の業者の査定を受けることをおすすめします。
車査定用アプリも随分出てきましたので、それらを使うことで少々煩わしい業者探しが、もっと容易になることでしょう。
マイカーの出張査定を依頼しても買取を拒否することができます。
出向いてのアセスメントとは、自分の持っている自動車を売ってしまいたくなった時に、中古車買取業者が、いくらぐらいで売却出来るのかを自宅まで無料査定に来てくれるわけです。
査定額が自分の思っていた、相場の金額よりも安い場合には、断っても構いません。
何回も車査定の相場を確認するのは面倒かもしれませんが、探す行為をしておいて損はありません。
むしろ、車をもっと高く売りたいのであれば、愛車の相場価格帯を知っていた方がお得です。
なぜなら、相場を認識しておくことで、営業スタッフが示した査定額が適格なのかどうかジャッジできるからです。
車を買い取ってもらう際の大体の流れは、まず初めにインターネット等で一括査定を頼みます。
中古車買取業者によってこちらの情報を基に算出された査定額が表れますので、査定の額が良い業者、信頼ができそうな業者を選んで、実物をみてもらい、査定してもらいます。
査定の結果が満足できるものだった場合、契約し、車を売却します。
代金はその日にもらえるのではなく、後日振り込まれる場合が普通は多いです。
車査定と下取りを比べてみた場合、下取りのほうが優れていると思っている方も少なくないと思います。
確かに、下取りであれば欲しい車を愛車の下取り額で値引きすることが可能ですし、買取の手続きも購入手続きも同時に行えて、便利です。
しかし、シンプルに売却価格だけを考えると、車査定の方が高い額をつけてもらえます。
車を査定に出す時に覚えておきたい幾つかのアドバイスですが、査定は一社のみに任せずいくつかの業者に依頼し、車内の掃除と洗車を行ない、加えて、車検証や保険証書(自賠責)など必要書類は用意をしておきましょう。
そして、先々、話がもつれるようなことになってはいけないので、修理歴や事故歴などについては隠さずに伝えておくべきでしょう。
もしも業者の出す査定額が不服ならそこはきっぱりあきらめて悔いを残さないようにしましょう。
車買取では問題が出ることも多く、ネットの査定と実車査定の価格が、大きく異なるというのはもはや疑うことはできないでしょう。
買取額が出た後に些細な理由を見つけ出して買取額が低くなることも珍しくないです。
車を引き渡し終えたのにお金が振り込まれないこともあります。
高額査定を思わせる車買取業者には注意するようにしましょう。
買取業者の査定を控えた時点で、傷やへこみをどうしようか思い悩む人もいるようです。
これは傷の大きさによります。
小さくて自分で直せそうなら、処置してきれいにしておくのがベターですが、あまり修理にこだわらなくても結構です。
どうしてかというと修理して査定額が上がったとしても修理代金の方が大きくなってしまうからで、自分で直せないくらいの傷なら修理しないままでプロの査定を受けてしまうのが良いです。
車を査定してもらう際は、面倒かもしれませんが、スタッドレスタイヤをつけて出すのではなく、標準のタイヤにしておきましょう。
スタッドレスタイヤはマイナスの査定となってしまう要因です。
もしも、状態が良いのであれば車と一緒にスタッドレスタイヤも買取を行ってもらえる場合も出てきますが、溝がない状態になってしまっていると、反対に処分の費用が必要かもしれません。
乗り慣れた車を売る場合、今では中古車オンライン査定と呼ばれる目的に合ったサービスがあります。
足を運んで中古車買取店に行かなくても、自宅のネットで中古車の査定をすることができます。
大体の査定金額を知りたい場合や数社を回りたいとは思っていますが、時間が取れないという人には目的を果たすことができるでしょう。
売りたい車の査定を受けようとする際には、洗車をしておくのが基本です。
査定を行うのは人ですから当然、汚いまま酷使された車より丁寧に扱われたきれいな車に気持ちを入れたくなるというものでしょう。
それだけでなく車に汚れがついていると、小さな傷の確認などができず、査定額が減る場合があります。
それと車を洗う際、洗いやすい外装だけではなくタイヤまわりも洗っておきましょう。
ディーラーが前に乗っていた車の下取りをするのは、新しい車を購入してもらうための奉仕みたいなものです。
新しくない車買取業者に買取を依頼した時のように、中古車の等級やカラー、追加要素などの世間からの受けの有無は下取り金額には影響はありません。
業者下取りに出す前に、いくつかの中古車買取ディーラーの査定を受けて、相場観を確認しておいてください。
中古車の査定についてよく言われることですが、一つの業者だけに査定をお願いするのは良くありません。
なぜならそこではない別の業者を選んで利用していれば車はより高い値段で売ることができていたかもしれないのです。
ここ最近はインターネットを利用してごく簡単にいくつかの業者に同時におおまかな買取額を出してもらってざっと比較検討ができます。
いくらか時間はかかってしまうことになりますが、多数の業者による査定を受けておくことで査定額は相場に合った適正なものになり、満足のいく愛車とのお別れになるでしょう。
自宅での買取を依頼したとしても、絶対に車を売却することはしなくてよいのです。
買取の価格に不満があれば拒否することもできるのです。
車買取の一部の業者は、車を売るまで帰らなかったり、出張費用や査定費用などを要求してくるところもあるので、注意しましょう。
事前に口コミをチェックしてから出張買取を依頼するといいでしょう。
車査定は中古車市場の人気や流行に大きく影響されるので、評判の良い車であればあるほど高値で売却することができます。
おまけに、プラスの部分を次々加点する査定方法を取り入れているところも多く、高く売ることができる確率が高いです。
こうしたことから、下取りよりも車査定で売る方が良いことだといえます。
いらなくなった車があるときは買取や下取りを検討すると思います。
それでは一体どちらを選べばよいのでしょうか。
高く売りたい場合は、買取をお勧めします。
買取と下取りでは査定の方法も全然違って、買取の査定の方が価値を高く見る方法を用いて査定してくれます。
下取りだと気にされない部分も買取の時には価値を認められることもあります。
中古車の査定額は一言で言うと買取業者によりけりです。
安く買い叩かれて意に沿わない取引になってしまわないように、とにかくいくつかの業者に見積もりを出しておいてもらうことをおすすめします。
ですが、ネット上で依頼して出てきた見積もり額と買取業者が車を調べて出してくる査定額とは差があるのが普通ですので、じゅうぶん注意しておくといいです。
極端な例ですが、高額査定をネットの見積もりでつけておき、査定額は格安にしてしまうという所謂悪徳業者もいるのが現実です。
インターネットを利用して、車の査定の相場を調べることができるでしょう。
中古車買取業者の中でも大手のサイトなどで、車の買取価格の相場が調べられます。
相場を調べておくことで、安く売って損してしまうこともありませんので、事前の確認を怠らないようにしましょう。
とは言っても、車の状態で変化するため絶対に相場の通りの価格で売ることができるわけではありません。
車の売却を考え、いくらで売れるのか査定を受けたい時、ネット上の一括査定サービスを使うのが良いでしょう。
でもこれを申し込むことで、買取業者からの営業電話がひんぱんに入るようになりメールでも営業案内がきてしまうことは覚えておきましょう。
これを避けたいなら着信拒否機能を活用できるよう申し込みの時に携帯番号だけを入力し、メールアドレスはその時だけのいわゆる捨てアドレスを使用すると良いでしょう。
それから、ネットではなく実際の車の査定の方もいくつかの業者を使うのが手間ではありますが高額査定への道です。
車の査定は走行した距離が少ない方が査定の額が高くなります。
走行距離が長ければ長いほど車の状態が悪くなるからです。
とは言っても、走った距離のメーターに細工をするとそれは詐欺となってしまうので、走行した分は諦めるしかありません。
次の車からは、売る時のことまで頭に入れておいて無駄な距離を走らない方が良いかもしれませんね。
車を買い取る一括査定は、インターネットで複数の車買取業者にまとめて査定を依頼できるサービスのことです。
一社一社に査定を依頼むと、かなり時間がかかってしまいますが、車買取の一括査定を使えば、ほんの数分だけで複数の買取業者に依頼可能です。
利用しないよりも利用した方が断然お得なので、車を売る際は一括査定するようにしましょう。
大切な車を高く手放すのが希望であれば、下取りではなく買取をお願いするようにしましょう。
買取を選ぶほうがずっとプラスになることが多いです。
それに、事故車や故障車を売却希望の折は、下取りにするといい評価が見込めないため、得になるどころか、廃車費用の請求をうけることもあるでしょう。
ですが、買取をしてもらうなら専門業者を選択すれば、ストレートに買取していただくことができます。
インターネットで車の査定をしようと業者のサイトなどを見てみると、必要な入力項目に電話番号などの個人情報が含まれるケースが大部分なのがわかります。
ネットで簡単に査定を受けてしまいたいところだけれど、しつこく電話がかかってきたりしないかなどの不安から、査定をネットで申し込むことに気後れを感じる人もいるでしょう。
しかし、最近の傾向として、個人情報の記載は不要で車種や年式といった車の情報をインプットすると買取額が大体わかるようになるサイトもいくつか出現していますので、試しに利用してみるのはいかがでしょうか。
買取価格を高くするためには、より多くのの車買取業者に査定を依頼するのが一番です。
車買取業者によって人気の車種などが異なり、買取価格が上下することもあります。
何社もの業者に査定してもらえば、買取価格が比較できるので、より良い交渉ができるはずです。
自信がない方は交渉が得意な友人に交渉を手伝ってもらうといいですね。
出張査定のサービスを使わずに店舗へ直接査定を依頼しに行ってもいいのですが、大体の業者の出張査定は全て無料だそうですから、使ってみようという人も、少なくありません。
自分で買取業者の店まで行かなくても済むというのは実に便利ですが、せっかく来てもらったのに買取をやめたら申し訳ないと感じてしまう人もいます。
車を手放す際に買取と下取りのどちらを選択すれば得かというと、高く売ることを狙うなら買取です。
下取りは買取よりも安価に売ることになる可能性が高いです。
下取りの場合、評価されない部分が買取なら評価されることも多いです。
特に事故を起こしたことのある車を売る際は、下取りの場合評価が非常に低く、廃車費用を請求される場合もあります。
PRサイト:車買取 松山

綺麗になりたくて始めたダイエットで病気を疑われた話。

私がダイエットを1番頑張っていたのは、20代半ば頃でした。
きっかけは、当時好きだった人を振り向かせたかったからです。

やり方は、1日の摂取カロリーを1200キロカロリー以内にするというもの。
自分の基礎代謝量が1200キロカロリーだったので、生きるのに必要なカロリーだけ摂取すれば痩せるだろうと思い始めました。

まずはいろんな食材のカロリーを調べました。
白米や野菜、自炊したものなど、カロリーが書かれていないものはネットで1食分のカロリーを調べ
カロリー表示のある食材は必ず確認し、その中で1番カロリーの低いものを選んで買いました。

ごはんを盛るときは、はかりで重さをはかってカロリーを計算しました。
他のお味噌汁やおかずも同様に、使われた食材の種類・量・調味料まで考えて計算しました。

そうやって徹底的なカロリー制限をして、絶対に1200キロカロリーを超えないように毎日頑張りました。

効果は結構早く出ました。
見た目では、ウエストがかなり細くなりました。
あごのラインもシャープになった気がしました。

体重をはかってみると、5㎏ぐらい痩せていました。
期間は、1か月経たないぐらいだったと思います。

私は痩せられたことが嬉しくなり、それが自信にも繋がりました。
自然と笑顔でいることが増えていきました。

ですがある日、同僚に真顔で「病気?」と聞かれました。
こんなに元気で毎日楽しんでるのになんでだろうと思い尋ねると、
「顔色が良くないし、頬がこけてる」と言われてしまいました。

私はびっくりしてかたまってしまいました。
ウエストと体重の数値ばかり見て満足していましたが、
いつの間にか私は不健康そうな見た目になっていたんです。

正直、5㎏も痩せられたので、「痩せて綺麗になったね!」とか言われちゃうんじゃないか?と
ニヤニヤしながら期待してしまったときもありました。

でも現実は違って、心配されてしまいました。

ショックでしたが、改めて鏡で顔と全身のバランスを見てみると、
同僚の言う通り、不健康な自分がいました。

こんな見た目じゃ好きな人も振り向いてくれないだろうし、
何より周りに心配かけてしまう。
その日から、カロリー制限はやめました。

今はその時より10㎏ぐらい重いです。
ですが、当時好きだった人と最近付き合い始めました。

今思うと、彼のタイプも知らずに、自分のためだけにダイエットしてたように思います。
それじゃ振り向いてもらえないですよね。

今は、好きな人のために健康的な食事を毎日作っています。
だから、見た目はあの頃よりいいと思います。体重は重いですが。

ダイエットには失敗しましたが、細ければいいってもんじゃないと学べたし、
いま好きな人の隣にいられるので、いい経験だったなと思います。
おすすめ⇒ホットヨガ 新潟市

【温活・朝活・それぞれのStyleで】

20代後半の頃にずっと興味のあったヨガに通うため色々とリサーチをしていました。

常温のものより身体が温まって効果を感じやすいかなと思いホットヨガに重点を置き良さそうな何店舗かをピックアップして体験しに行きました。

体験時はどこもだいたい1000?2000円程度でした。

ウエアは持参したためレンタル利用はしませんでしたが、レンタルもあるので手ぶらで体験することができます。

簡単なシートを記入して着替えを済ませいざ入室!!

溶岩ヨガだったのでお部屋もじんわり温まっていてワクワク!!

ストレッチなど軽くしながら先生を待っていました。他にも参加者さんが何名かいらっしゃいましたが、私が行った時はお一人参加の方が多かった印象でした。

そしていよいよヨガのセッション。
ヨガは経験あったのでなんなく取り入れてポーズをとることができました。

ただお部屋が温まっているためか
いつも以上に汗をかいて給水も多かったかなという印象。

お一人が途中で体調悪くなってしまったみたいで途中退室されていました。
温かい分湿度もあがっているので
人によっては息苦しさを感じたりするのかもしれません。

60分のクラスでしたが、少し休憩もはさみつつリラックス系のポーズ中心にやっていきました。

私自身ストレートバックで少し身体をそらせるポーズが苦手なのですが、先生にコツを教えていただき少しずつ痛みも緩和しつつポーズをとれるようになりました。

そこから少しずつ色んなポーズを出来るようになるのが嬉しくてしばらく通っていました。

結局職場が移動になってしまったので退会してしまったのですが、18時までなら1万円もしない月謝なのでできればこのまま通い続けたかったなぁ?と少し残念でした。

ヨガを習慣にしていた時は身体が週の後半になっても健やかだったなとやめて気がついた為今は自宅ですが、簡単なポーズを習慣にしています。

あと主観ですが、ヨガの先生達はヘルシーではつらつと明るいナチュラルで素敵な方が多い印象なので、ああいう風になりたいなって思わせてくれる素敵な方々なのもヨガに通う良きところかなと思います。

ただ漠然とやるより、近くに素敵だなぁと思える方がいらっしゃる方がモチベーションも維持しやすいのかなと思いました。

これからも継続して続けていきたいです。
購入はこちら>>>>>ホットヨガ清瀬

最高に楽しめた結婚式の話です。

私は3年前に結婚式を挙げたのですが、結婚式場を選ばずカフェweddingという選択をしました。

結婚式には色々な形式がありますが、私達は招待したみなさまと距離が近く、一度きりの結婚式を楽しく盛り上がりたいという漠然とした希望があり、型にはまって繰り返されてきた結婚式場は除外しようと考えました。

個性的な結婚式をしたい。オリジナルでありたいという思いが強かったのです。

オリジナル結婚式制作してくれる会社をウェブサイトでみつけウェディングプランナーに依頼し、共に作り上げるように一から始めてもらいました。
まだこの頃はどんな結婚式にするのかイメージが漠然としていました。
個性を主張する割に具体的にしたいことがあまりなかったのです。
キーワードから会場候補を紹介し、挙式日決めたら契約という流れでした。

紹介された場所は東京の水道橋駅近くのカフェで、敷地内にボートが乗れる大きな池があり、開放的で素敵なカフェでした。
お互い海の景色が好きで本当は海沿いの式場を選びたかった私たちは即決をしました。
そしてそのプランナーに信頼をおき契約をしました。

それから招待状の作成、プランニングなど1年近く猶予があって余裕があった日もあっという間にすぎ、細かいことに気づきだしながら些細さことでぶつかり合ったりしました。
この事は皆さん同じ経験をしてると存じます。

当日は晴天の吉日、大きなトラブルもなく、人生で一番楽しいと感じた幸せの時間をイメージ通り過ごせました。
心から結婚式を挙げてよかったと今でも思っています。

最後に式場の方が良かったなと思う点を少し、
まずレストランの貸切は時間貸しでしたのでタイトなスケジュールになりました。2人だけのしっかりとした結婚写真というものを撮ることが出来ず、集合写真はのみです。
お色直しもあって、実際本当にタイトでした。
延長してしまうと予算が変わってしまうので、急ぎ足です。
もう少し晴れの日を味わい、残すものが少なかったことは少し気にしています。

それでもあの時間は忘れることがないでしょうし、皆さんにも私たちの思いを共有できたことでやっと結婚した実感がありました。

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汗をかくために、ホットヨガを始めました

私は、もともと運動不足で、なかなか汗をかかない生活をしています。
運動が好きな人であれば、ウォーキングをしたりして自主的に運動をすると思うのですが、私はなかなか動かないままでしたし、このままではいけないなとは思っていました。

そんなときに、友達から、ホットヨガのスタジオがあって、そこに行ってみないかと誘ってもらいました。
ヨガというのは知っていましたが、ホットヨガというのはあまりなじみが無くて、どんなものなのかなと思っていたのですが、話を聞いてみると、とてもたくさんの汗がかけてすっきりとするという話を聞いたので、興味を持ちました。

最初にホットヨガに行ってみると、本当に汗をかいて驚きました。
ホットヨガの教室は1時間も無いくらいだったのですが、ペットボトルで1リットルの水を持ってきてくださいといわれ、そんなに必要なのかと思ったのですが、本当に、そのくらいの汗をかいたんじゃないかと思います。

33歳のときに初めてホットヨガをしたので、人生で初めてこんなにも汗をかいたと思います。
まずは、体験レッスンをしてみて、それで様子を見てみようと思っていて、一度体験したのが楽しかったので、実際にやってみることにしました。

一度行くと、結構な体力を使いますので、一気に通うと疲れてしまいそうというのがあり、月に一度のペースで通うことにしました。
私の行き始めたところは、男性は通えないことになっているので、女性だけということもあり、安心できます。

家では、なかなかヨガのポーズはしないのですが、なんだか、体がやわらかくなったような気がします。

老廃物が出て、なんだか、最近はすっきりとした感じがするので、良い汗をかけてうれしいです。おすすめサイト⇒ヨガ教室 川越